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Warum brauchst du eine Tageslichtlampe? Wenn die Tage im Herbst und Winter immer kürzer werden und wir mehr Zeit drinnen verbringen, können leichte Mangelerscheinungen (= Winterdepression) auftreten. Die Symptome einer solchen Winterdepression können ein Ungleichgewicht, Konzentrationsschwierigkeiten sowie Mangel an Energie und Antrieb sein. Ohne genügend Tageslicht steigt die Melatoninproduktion im Körper, der Serotoninspiegel sinkt und die Körperfunktionen werden heruntergefahren. Es ist wichtig, dass der TL 45 nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzteil betrieben werden darf. Um das Licht zu steuern/zu ändern, verwenden Sie die Softtasten auf der Vorderseite. Ihre Extraportion Tageslicht — der Beurer TL 45 Perfect Day Eine leichte Dusche mit Tageslichtlampe kann den Symptomen des Winterblues entgegenwirken und die Freisetzung von Serotonin fördern. In der Therapieumgebung leuchtet der TL 45 mit einer Lichtstärke von ca. 10.000 Lux (bei einem Abstand von ca. 20 cm) und bietet Ihnen somit ausreichend Licht zu Hause oder bei der Arbeit. Aber die Tageslichtlampe kann noch mehr: Dank ihrer drei einstellbaren Farbtemperaturen können Sie mit den folgenden drei Einstellungen einen sonnigen Tag simulieren oder gezielt in Konzentrations-, Therapie- und Entspannungsphasen einsetzen : Aktive Phase mit einer Farbtemperatur von 5.000 K. und einer Lichtstärke von ca. 7.000 Lux bei einem Abstand von ca. 20 cm simuliert den Morgen und Nachmittag eines sonnigen Tages und unterstützt konzentriertes Arbeiten . Die Therapiephase mit einer Farbtemperatur von 6.500 K und einer Lichtstärke von ca. 10.000 Lux bei einem Abstand von ca. 20 cm simuliert Tageslicht bei mittags und ermöglicht eine effektive Lichttherapie für mehr Energie und einen guten Start in den Tag Entspannungsphase mit einer Farbtemperatur von 3.000 K und einer Lichtintensität von ca. 3.000 Lux in einem Abstand von ca. 20 cm für simuliertes Tageslicht bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang und unterstützt Erholungsphasen entweder während Mi In der Tagespause oder am Abend Ein Überblick über weitere Eigenschaften der Tageslichtlampe Besonders helle und gleichmäßige Ausleuchtung Flimmernde und UV-freie, energiesparende LED-Technologie Komfortable Touch-Tasten Faltbarer Ständer Inklusive Stromversorgung Adapter (Kabellänge ca. 150 cm) Produktabmessungen ca. 25 x 20 x 6 cm, Produktgewicht ca. 475 g Das Prinzip Human Centric Lighting Die unterschiedlichen Farbtemperaturen der Tageslichtlampe basieren auf dem Human Centric Lightning (HCL) -Konzept, das sich auf Menschen und ihre Wahrnehmung von Licht. HCL befasst sich mit den psychologischen, physiologischen und psychobiologischen Auswirkungen von Licht auf den Menschen, zum Beispiel ist Licht der Signalgeber für die innere Uhr. Mit HCL werden wechselnde Farbtemperaturen und Lichtintensitäten genutzt, um Menschen in hohen Konzentrations- oder Entspannungsphasen optimal zu unterstützen. Bei HCL wirken sich wechselnde Farbtemperaturen unterschiedlich auf das menschliche Auge aus. Set enthält: • Tageslichtlampe • Diese Gebrauchsanweisung • Netzteil